今天再给大家介绍男性专属的“健康杀手”——前列腺癌。
前列腺癌的发病率到底有多高呢？早在2009年，美国新增的前列腺癌近20万人，（平均每3分钟就会诊断1例）。
我国前列腺癌临床发病率不像美国那样高，但随着人们健康意识增强，医学检查技术的发展，我国前列腺癌出现持续增长的趋势。
前列腺癌的高危因素
前列腺癌的发病因素虽然有一定依据，但还需要更多、更长期的临床观察研究才能得到证实。
不过有三种因素得到了医学界广泛认同，它们分别是：年龄、种族、家族史。
种族
根据美国相关调查显示，黑种人前列腺癌发病率最高，白种人次之，亚洲人前列腺癌的发病率最低。
目前对种族因素为什么会影响前列腺的发病率尚未研究清楚，可能与不同种族人的生活习惯、居住环境等因素有关。
年龄
年龄是前列腺癌发病的一个重要因素。随着年龄的增加罹患前列腺癌的可能性会随之增加，且绝大部分诊断出前列腺癌的患者年龄在65岁以上。
家族史
早在1990年就有调查发现前列腺癌的发病具有明显的家族聚集倾向，也就是说亲属中有患前列腺癌的人更容易患前列腺癌。
很显然年龄、种族、家族史三大因素我们都无法回避，也就不能通过调控这些因素预防前列腺癌的发生了。
影响前列腺癌发病的其他因素
以下因素仅仅来自部分学者的临床经验和研究，还需要深入的研究和长期的观察。
老年朋友们可以根据自己的具体情况，建立合理的生活饮食习惯，即使不能真的起到预防作用，也可以使自己的生活更加健康、精彩。
饮食
有研究发现，高脂肪饮食是前列腺癌的危险因素，其中红肉类（猪肉、羊头、牛肉等）危险性最大，而来源于鱼和奶制品的脂肪则影响较小。
维生素D和维生素E的摄入可以降低患前列腺癌的风险，这类食物包括小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋类以及动物内脏。
另外硒和锌元素的水平和前列腺癌发病率呈现较强的负相关，常见的含有硒元素的食品包括坚果、谷类、鸡肉等，而白瓜子内含有人体必需的锌元素。
除此之外还有绿茶，亚洲人前列腺癌发病率低，可能是由于亚洲人更喜欢喝茶，尤其是绿茶，绿茶中含有黄酮醇，黄酮醇有抑制癌细胞的作用。
体重
有很多研究显示，肥胖者容易患前列腺癌，当然这里面可能有很多潜在的因素，比如肥胖者动物脂肪一般摄入多、户外活动相对较少等。
早期前列腺癌很难被患者发现，即便是恶性肿瘤增长到一定体积压迫了尿道，引起的排尿不畅、血尿、等症状常常被误以为是前列腺增生，一旦进入晚期就很难被根治。
庆幸的是，我国的泌尿外科技术在近年来有了长足的发展，医生对于前列腺癌的认识和警惕性有所提高，越来越多患者在早期就得到了诊断，获得了手术根治机会。
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