吃这些食物，可以来缓解和治疗慢性咽炎

据统计，我国有60-70%的人有不同程度的咽炎。咽炎 慢性咽炎 _blank htt
s://jbk.wendaifu.com/mxyy/ 急性咽炎反复发作发作而导致的，主要症状是：咽喉干、痒、有异物感、咽不下去也咳不出来的感觉，严重的患者还会产生咽喉疼痛，恶心等症状。
咽炎 慢性咽炎。
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物
如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等，有利于咽炎 慢性咽炎避免急性发作，重在预防。千万不要自己乱吃抗生素，饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激饮食，好也不要喝酒和抽烟，减少对咽部刺激。常饮用蜂蜜水和百合绿豆汤，罗汉果茶等，可利咽生津。平时要加强体育锻炼，增强体质和自身的抗病能力。还要经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。
咽炎" 慢性咽炎的的确确会给平时的生活带来一定的麻烦，主观症状比较多，所以平时多调理和保养，尽量让症状消失，不让其反复发作。