无论是健康还是亚健康的人群饮食都是很重要的，特别是腰椎间盘突出的患者，饮食更加重要，现在很多年轻人，为了漂亮不断的减肥，养成了挑食的习惯，长此以往，很容易导致缺乏维生素，引起各种疾病。...【详情】

腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。这是腰椎间盘突出症复发的原因之一。...【详情】

腰椎间盘突出的原因还有腰椎间盘的退行性改变，髓核的退变主要表现为含水量的降低并可因失水引起椎节失稳松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。...【详情】

腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的原因。腰间盘突出给很多的患者朋友也带来了一定的影响。因此，当患有腰间盘突出后，平时一定要做好护理工作。...【详情】

骨科疾病中，较为常见的就是腰间盘突出。很多人在患有腰间盘突出后，都因为没有好好的护理，从而导致了病情。...【详情】

现在，腰间盘突出症的患者越来越多，导致腰间盘突出的病因也相当多。而腰椎间盘突出怎样做好家庭护理，才能早期远离疾病困扰呢？发病后应绝对卧床休息、还要做好科学的牵引，同时做好饮食调理。...【详情】

腰间盘突出患者应保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。这是腰间盘突出的护理方式之一。...【详情】

注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围护腰带，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。...【详情】

腰椎间盘突出的患者平时需要多食用一些含有增强骨骼强度、肌肉力量的食物，需要保持营养均衡，尤其是钙、蛋白质、维生素B族、维生素C以及维生素E，这些营养是不可缺少的。...【详情】

宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。...【详情】