【科普】中西结合帮你轻松解决脚臭问题

在工作生活中，如果有双臭脚，不管走到哪里，都让你尴尬万分。长此以往很容易让人丧失自信，那脚臭怎么办呢?脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。这里推荐中西结合的方法帮您对症治疗脚臭，让你轻松去脚臭，重拾自信。

 

一、中医方法

黄精、食醋治脚气

黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜不加热、不加水后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

无花果叶治脚气

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

芦荟治脚气

每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，无疼痛感觉，每次一只脚用一叶。

枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
 

二、西医方法

西医认为脚气是真菌感染引起，称为“足癣”。足癣的真菌喜欢温热、潮湿的环境，它们在侵害皮肤的同时，也在皮肤中大量滋生、繁殖，即使在寒冷干燥的冬季，也不会死亡，而是处于蛰伏状态。一旦到了夏季，阵雨频发，温暖、湿润的外界环境下，真菌就会恢复活性，重新出来作乱。

西医治疗脚气能够明确诊断出是哪一种真菌致病的，如通过局部真菌的显微镜下检查，或选择真菌培养试验，查清致病菌后，采用针对这种真菌的口服抗真菌药或局部抗真菌药膏。

1、腐败型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，逐日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，逐日2次。

2、水疱型：逐日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次，皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

3、角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次.最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

症状轻的只需用外擦药膏，症状严重或长期反复的需要在此基础上加服口服药。不过，西药口服抗真菌药对肝功能有影响，不适合肝功能损害者和乙肝患者。口服药的缺点是价格昂贵，少部分患者可出现药物副作用，但对于糖尿病、免疫缺陷的人群，由于有真菌入血感染其它脏器的风险，所以口服药物是最佳选择。

在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。如果你的脚爱出汗，记得选透气性好的鞋子。

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