樱桃不但是保健佳果，而且还是治病的良药。唐代《新修本草》记载“樱桃，味甘性温，微酸，主调中，益脾气。”...【详情】

考生平时饮食中也要注意多吃含纤维的水果和蔬菜，如桃子、苹果、胡桃、荔枝、玉米、笋干、芹菜、藕等，有利于清肠。同时吃点养心安神的食物，如桑葚、银耳、木耳、百合等均有助于睡眠。...【详情】

葛根茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。...【详情】

民间在端午这天，除了采集一些草药悬挂、佩戴、净身、服用之外，还择食一些药用价值较高的食物，借以避毒祛邪，防病健身。...【详情】

全蝎为治风要药，治疗惊风、搐搦，必不可少。因其善窜筋透骨，所以对风湿痹痛及久治不愈者更有佳效，并能开气血之凝滞，解毒医疮，可用于治疗肿瘤、结核、闭塞性脉管炎等病。...【详情】

水芹菜的功效，在历代的中医药著作中都有明确的记载。《神农本草经》中记载水芹有“止血养精，保血脉，益气，令人肥健嗜食。”...【详情】

秋梨膏也叫雪梨膏，是以精选的秋梨为主要原料，根据不同的需求，搭配具有止咳、祛痰、生津、润肺的中草药，如红枣、生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、老姜、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料，精心熬制而成的药膳饮品。...【详情】

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。过量食用鸡蛋还会引发冠心病和过敏。...【详情】

灰灰菜是一种历史悠久的野菜，最早在《诗经》中就有记载：“南山有台，北山有莱”。莱就是灰灰菜。《四川中药志》中收录的时候叫作灰灰菜，《医林纂要》中叫作灰蒴、灰苋，《草木便方》收录名为灰苋菜。...【详情】

春季自然界万物生发，气候温暖，最利于人体肝脏疏泄气血功能的发挥，而玫瑰花有疏肝理气活血的功效，是春季养生的佳品。...【详情】