想必很多人都有这个经历，躺着或是蹲坐着的时候，突然站起来，就会开始感觉到头晕、眼前模糊、严重的时候还会有晕厥的症状，稍过几分钟又恢复正常。这不禁让人怀疑，这是贫血还是低血糖了？亦或是其他更加严重的病的......【详情】

《黄帝内经中说：“五脏常内阅于上七窍也。”武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，轻松。 class= >< cl......【详情】

衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！ class= >< class= >世代流传的养生四字经穿着篇衣不过厚，不怕温高衣不过薄，不怕风高。人......【详情】

中华医学会老年病学会委员 金恩泽60、70、80……几岁才算“老”？数字不是重点，身体运作的状况才是。除了白发、皱纹和老花眼，哪些状况提醒你开始变老了？又有哪些疾病常被误认是变老的正常现象？ 本文综合......【详情】

六字诀养生法中，呬音，si字比较适合秋季练习，因为它有润肺养肺增补肺气的功效，对于各种肺部慢性疾病有良好的改善作用。外感、伤风、发热咳嗽、痰涎上涌、背痛怕冷、呼吸急促而气短、尿频而量少、尿道口灼痛及肺......【详情】

节假日过后，很多人因吃得过多、过油导致肠胃不适。美国《预防杂志新载文，多位医学总结了“安抚肠胃的10个妙招”，不妨一试。 class= >< class= >安抚肠胃的10个妙招1。早起一杯柠檬水。美......【详情】

长寿，是人类永恒的追求。无论古今中外，还是富贵贫穷，长寿的渴望总是存在的。因此，网上目前流传大量的如何长寿、怎样保健的信息，其实据中美研究显示，往往长寿的人不是因为他们做了什么，而是他们拥有什么。 c......【详情】

人体十二正经由六阴经、六阳经构成，经络是气血运行的主要通道，其中阳经有太阳、阳明、少阳之别。膀胱经全名为足太阳膀胱经， “太”是“极端、过”的意思。太阳，也就是人体大的阳气出处。膀胱经在十二正经中的主......【详情】

年龄会写在脸上，看着镜子里的皱纹，每个人都渴望得到岁月的眷顾。可喜的是，多项研究发现，良好的生活习惯就像“保鲜剂”，有助于保持年轻态，注意下面这些生活细节，就会让你看起来更年轻。 class= >< ......【详情】

逝者如斯，不舍昼夜。衰老，总有会到来，谁都逃不过，但我们却可以让时间的脚步慢一点。下面我们将为您三味抗衰老中药材，一起来看看吧！中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经中就有抗衰老的精辟论述，而我国早的药学专......【详情】