肥胖是健康一大杀手，与糖尿病、高血压、高胆固醇以及吸烟并称为容易引起早亡的五大原因。近日，有研究结果表明，肥胖要比其他四个原因更容易导致人短命，更有数据表示，肥胖导致的寿命缩短要比吸烟严重百分之四十七......【详情】

谈及“养生”，多数人会认为那是老人的事，至少退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，身体不堪一击。 class= >< class= >临床上不难看到这样的现象，......【详情】

这是一个看脸的时代，除了找对象、追星，医生看病有时也“看脸”。南京鼓楼医院心血管内科主任徐标教授就曾通过“看脸”，发现过一些患者高血脂的早期信号。一次，有位做支架的病人在女儿的陪伴下复诊，徐标无意间看......【详情】

看到猝死一词，大家都会唏嘘不已，据统计，我国每年有180万人因猝死离世。人在猝死之前有什么征兆吗？能够提前预防和感知的话，可以采取必要的治疗措施，预防死亡的突然来袭。 class= >< class=......【详情】

美国心脏病协会的研究称，散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的佳锻炼方式。但像平时那样悠闲的散步肯定没太大，有几个方法可以让散步的锻炼得以增强。 class= >< class= >除了加快速度......【详情】

日本庆应大学新研究称，由于一种常见的遗传基因发生变异，不胜酒力、饮酒容易脸红的人骨折风险较大，是正常人的2.48倍。研究还表明维生素E或能改变这一风险。 class= >< class= >研究负责人......【详情】

什么样的人能长寿？我们听过各地长寿老人的秘诀，媒体也不断出医学对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？只要坚持做到一下这些健康养生的饮食习惯，长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事。 class= >< c......【详情】

民间自古有“腹部软如绵，百病不来缠”之说，从解剖学来说，肚脐下是腹腔和盆腔，还有主要的神经节从经络学说上讲，肚脐周围有任脉、带脉、冲脉等。可以说脐周的穴位是敏感、能发挥**的穴位。 class= ><......【详情】

病后术后人群身体羸弱，虚不受补，不适合盲目进食肥甘厚腻。在此，一款平补身体的佳肴“白莲苓汤”，特别适合大病初愈者、老年人或平素体虚之人，大众平时亦可保健食用。 class= >< class= >具体......【详情】

番茄红素是食物中的一种天然色素成分，由碳、氢两种元素构成，属于类胡萝卜素。它在体内含量多少直接主宰着男性前列腺和肺的健康以及肌肤的衰老程度，被有关誉为是人体内重要的“生命元素”。随着研究的深入，番茄红......【详情】