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    保护心脏健康,应该多吃哪些食物

    心脏病是众多心脏疾病的一个总称,心脏疾病的种类是非常多的,比如冠心病、心肌缺血、心脏病 先天性心脏病 _blank htts://jbk.wendaifu.com/xtxxzb/ 心肌炎 _blank......【详情】

    常见的糖尿病患者的8大饮食误区

    患糖尿病的人越来越多,对于糖尿病患者来说饮食是影响病情的至关重要的因素。但往往很多糖尿病患者都对饮食存在着很多误区。误区一:只吃低糖食物有些患者一旦确诊糖尿病后就什么都不敢吃了,每天只吃一些所谓的低糖......【详情】

    吃这五款食物可缓解皮肤瘙痒

    各种皮肤病总是困扰着人们,如一些皮肤瘙痒的症状,我们在日常中要注意护理,要养成良好的作息,使用恰当的护肤品,同时还要注意饮食。1、排骨汤猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天......【详情】

    吃这些食物,可以来缓解和治疗慢...

    据统计,我国有60-70%的人有不同程度的咽炎。咽炎 慢性咽炎 _blank htts://jbk.wendaifu.com/mxyy/ 急性咽炎反复发作发作而导致的,主要症状是:咽喉干、痒、有异物......【详情】

    吃这些食物可以解决身体的一些小...

    我们的身体不总是健健康康的,常常会出现各种各样的小问题或者生一些小病,那么当我们遇到这些小问题的时候应该怎么办呢?其实吃对了东西,就能远离这些烦人的小毛病了。1、葡萄干治高血压60颗葡萄干含有1g的纤......【详情】

    多吃这些水果,远离疾病

    俗话说,民以食为天,食物在我们的生活中,是必不可少的一部分,是我们赖以生存的物质基础。而水果则是在我们日常饮食外的一种对我们身体具有非常好的作用的食物,不同的水果起到的作用也不一样,但是大部分水果都有......【详情】

    坚持这些饮食习惯,预防癌症

    癌症的发生并非一朝一夕,我们一定要早早地在生活中养成良好的生活习惯。一、粗粮、杂粮、粗纤维类食物食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一。植物纤维具有“清洗肠道”的功能,它可以促进肠道蠕动......【详情】

    那些被你丢掉的果皮,竟然有这些...

    众所周知,水果蔬菜中含有丰富的营养,但是我们在吃水果和蔬菜时,常常会去除果蔬的皮,把他们当垃圾处理,可没想到的是,果蔬皮里却富含着丰富的营养物质。果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很......【详情】

    预防肾结石的饮食要点要注意这几...

    肾结石,也就是肾脏里长了“石头”。是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚集,终形成结石。结石明显的症状就是:疼痛、血尿。除此之外,还伴随恶心、呕吐、烦躁......【详情】

    糖蒜竟然能降血脂?

    糖醋蒜,在很多北方家庭都是佐餐的好搭档。我们都知道大蒜是个健康食物,殊不知拿糖、醋泡大蒜更健康。对于高血脂人群来说,吃糖醋蒜能降脂。糖醋蒜做法很简单,选择新上市的嫩蒜去掉外皮在水中泡以上。其间要换几次......【详情】