心脏康复不仅可改善心脏功能，延缓动脉硬化的进展，对血糖、胆固醇等指标控制也有明显作用。更重要的是，它能预防心血管疾病的再发作，比如降低再次心肌梗死率达47%，降低心血管疾病的死亡率高达36%。 cla......【详情】

日本厚生劳动省日前了日本人平均寿命数值：男性80.98岁，女性87.14岁，这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势？《生命时报通过多方了解后发现，这同日本人的良好生活习惯及对健康高......【详情】

英国一项新研究表明，睡眠不足可使未成年人肥胖几率大增。 class= >< class= >为研究未成年人肥胖与睡眠的关系，英国沃里克大学科学家对过去42项试验结果进行了梳理分析。这些试验涉及7.5万......【详情】

受访：中国科学院心理所老年心理研究中心主任、研究员 李 娟针对衰老，全球科学家做过无数研究。2009年，瑞典卡罗林斯卡医学院将诺贝尔生理学或医学奖授予一组对衰老研究做出重要贡献的学者。该奖得主之一、美......【详情】

膝盖痛是现代都市人常见的症状。久坐不动、身体衰老、锻炼过度等都可能造成膝盖痛，给生活带来不便。日本理学疗法士笹川大瑛介绍了相关应对措施，可供参考。 class= >< class= >要防治膝盖痛，就......【详情】

每天早上起来，你觉得自己睡够了吗？有的人碰到枕头就睡着，但醒来后却感觉昏昏沉沉、浑身无力……科学家认为这些“睡了等于没睡”的“垃圾睡眠”，甚至比失眠还可怕。究竟需要多长的睡眠时间才有益于健康？如何远离......【详情】

尿液不一定都是浅黄色，颜色不同，代表的意思也不同。出现不同颜色的尿液时，一定要警惕！1淡黄色：正常尿液正常人的尿液呈现淡黄色，含有水和微量的无机盐、尿素和尿酸，基本上不含糖分和蛋白质，尿质清澈无异物，......【详情】

如今，正是养肝护肝的好时机，对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说，更应该好好把握这个机会。太原市中医医院防保科主任李国燕梳理了10种中医护肝的方法，希望能给大家一些帮助。 class= >< c......【详情】

每个人都想拥有干净的外貌，但讨厌的痘痘往往令无数人烦闷。关于长痘，网上有一个流传甚广的说法称：脸上长痘就代表对应的内脏出现了问题，脸上的每个部位都对应着各个器官。比如右脸对应着肺，左脸对应着肝。如果这......【详情】

美国《洛杉矶时报近日援引该国一项新研究称，久坐可能会削弱大脑的记忆能力。 class= >< class= >美国加州大学洛杉矶分校西梅尔神经心理与人类行为研究学院的科学家们对35名45~75岁的认知......【详情】