春天适合饮用花茶,花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气,同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。那么春季的时候喝什么花茶对身体好？1、茉莉花茶在各种各样的花草茶里面,茉莉花的香......【详情】

中暑是指长时间暴露在高温环境中，或在炎热环境中进行体力活动，引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥及中枢神经系统症状为特征。那么夏天中暑怎么办，应该吃什么？1、薄荷取鲜薄荷,单......【详情】

从中医的角度来说，对人体气血消耗大的首先是情绪。我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。那么补气血喝什么汤？女性补气血有哪些禁忌？一、补气血的禁忌1、尽量采用食补,俗话说得......【详情】

现在人们很少会按正常量摄入体内的8杯水，反而会吃多一点辛辣的东西，尤其如果遇到干燥季节，难免会上火，那么去火喝什么汤，饮什么茶？一、去火的汤1、芥菜牛肉汤其具有化痰止咳,清热解毒的功效,可益气,可散寒......【详情】

一、秋季补气吃什么好1、人参味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。研究证实,人参有促进人体细胞发育,增加细胞分裂次数的作用,由于人参大补元气,可常用于呼吸微弱、四肢厥冷,脉微弱......【详情】

如今生活质量越来越高，人们的饮食越来越越丰富，因而肥胖的人也就越来越多，肥胖不仅影响整体形象，而且还会和多种疾病扯上关系，什么糖尿病、高血压等等，所以减肥不仅是为了拥有苗条的身材，还可有益身体健康，那......【详情】

冻疮就是由于寒冷引起的局限性炎症损害，是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。下面来了解一下如何预防冻疮，中医外治冻疮的方法有哪些？一、如何预防冻疮1、从秋末冬初开始，就循序渐进地用冷水浸泡往年常生......【详情】

中医建议，立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴，同时合理应对早晚温差，还要预防高温伤害，并加强保养立秋时节特别需要注意的肝肺。一、饮食宜祛暑滋阴立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛......【详情】

心血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病，是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病......【详情】

一、健脾养胃的食物1、糯米糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥，可强健脾胃加莲子同熬，可温中止泻食欲......【详情】