春天是肝气足、肝火旺的时候,那么在春季的时候我们格外需要养肝护肝，那么春季养肝护肝应该注意哪些？一、健脾补气在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物,应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实,可以每天做一点粥来食......【详情】

从中医角度讲,按照个体的缺陷,针对肝脏功能主要分为两种类型:阴虚体质和阳盛体质。阴虚体质指肝阴虚,其易导致肝阳上亢,使血压升高,诱发高血压病加重,甚至并发脑血管病。阳盛体质主要是内热火上。春天天气逐渐......【详情】

春天咽炎常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。春天咽喉......【详情】

茶，作为古老而健康的饮料，具有不少功效，常喝有益身心。那么喝茶对我们的身体有什么好处呢？1、金银甘茶金银花5g、甘草3g、绿茶3g，用200ml开水冲泡5～10分钟即可。可以清热凉血，调和胃气。可用于......【详情】

越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。那么我们应该喝什么茶呢？1、连翘茶连翘20g、绿茶3g。用250ml水煎煮沸后5分钟泡茶即可，频频饮至味淡为止。也可直接用200ml开水冲泡饮用。可以解......【详情】

现代科学显示：茶叶中蕴含着丰富的茶多酚，对人体具有正向作用。那么喝茶可以缓解疾病吗？应该喝哪些茶呢？1、大青地茶大青叶5g、生地3g、绿茶3g。用200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。可以清热生......【详情】

口臭影响我们的社交，对我们的形象大打折扣，那么什么原因会导致口臭？除口臭有哪些偏方呢？一、口臭的原因1、 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐......【详情】

所谓浓茶是指泡茶时茶叶用量超过常规通常一杯茶用3克~4克的茶汤。浓茶也并非一概不可饮,有些情况下,饮浓茶反而有利。长期的茶疗实践证明,饮茶有清热解毒、润肺化痰,强心利尿、醒酒消食等功效。一、浓茶的适宜......【详情】

茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要......【详情】

我们都知道喝茶对养生保健有很好的。不同的茶叶种类有不同的功效，喝茶不助于我们的身体健康，还可以从一定程度上帮助我们保养皮肤，那么，你知道喝什么茶对皮肤好吗1、普洱茶普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，......【详情】