立夏是夏季的个节气。《黄帝内经·素问·四气调神大论记载：“夏三月，此谓蕃秀天地气交，万物华实”。夏三月是指从立夏到立秋前的这段时间。立夏、小满两个节气都在农历四月前后，称之为“孟夏”，即夏之初。此时天......【详情】

健康有约工作室出品广州日报讯全媒体记者何雪华通讯员查冠琳近年来，我国......【详情】

众所周知，指甲与五脏的关系密切：中指对应的是人的心脏无名指对应的是肝拇指则是脾肾对应的是小指。都说指甲是身体的晴雨表，指甲出现竖纹说明身体出现问题了吗？手指甲出现竖纹，是什么原因引起的呢？ class......【详情】

《论语七则记载——子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”在五十岁之后，已步入中年，这个年龄阶段，欲身体健康，生活作息还应有规律，具体来说，......【详情】

血是生命之源，人体要维持正常的运行，就离不开血液循环，如果血液量减少，就会影响到身体的各项机能，身体就会出现不适现象。血液量减少会造成贫血，贫血就是人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见......【详情】

在近一期《国际癌症杂志上，浙江大学营养与食品研究所所长王福俤团队发表了一篇论文，从4000万人的大数据中发现，肥胖会增加18种癌症风险。 class= >< class= >肥胖男性更易患结肠癌 直肠......【详情】

大多数疾病在发病之前，身体都会发出求救信号，由于人们缺乏医学知识，再加上一些小症状太过平常，往往就会被忽视，错过佳治疗时间。其实，每个人都应该学会做自己的“首诊医生”，准确地捕捉疾病的蛛丝马迹，从而避......【详情】

在养生圈，有很多关于指甲的传闻。比如，指甲上没有小月牙不健康，指甲容易断说明身体缺钙……实际上，这些说法都是缺乏科学依据的。健康的手指甲和脚趾甲是平滑、轻微弯曲、坚硬的，大多数人的指甲其实满足这个标准......【详情】

民间有“春天喝粥，胜似补药”的说法。因为春季肝功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很好的补益作用，且春季宜喝甜味粥。小米南瓜粥就......【详情】

人到中年，身体机能也会发生退化，“美国退休人员协会杂志”网站做了总结。 class= >< class= >1。眼前漂浮物增多。中年过后，由于眼底和视网膜等开始出现物理性衰退，眼前可能出现圆点和曲线等......【详情】