冬季艾灸，三九艾灸的意义是：给自己原始生命注入能量。脱胎换骨、重塑健康、重新做人的好时节，更是治疗慢性病特别是久病不愈、陈旧病，中药西药吃了一大堆却收效甚微的病症...【详情】

今天是二十四节气中的大雪节气。大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，而且天气干燥、湿度较低，此时养生保健尤为重要。从中医养生的角度出发，大雪节气正是进...【详情】

冬季流感是一种很常见的症状，当然你只是麻烦些，不是不能很好的预防和治疗。那么究竟是怎么一回事呢？今日小编来详解下冬季流感的一些预防方法以及原因，非常值得大家学习！...【详情】

每天都在使用牙齿，天天把保护牙齿挂在嘴边，然而，你真的知道如何保护牙齿吗？你对牙齿是否也有以下认知？ 1．不吃糖就不会蛀牙？ 现在大人们都会跟小孩子说不能吃糖，不然会...【详情】

牢记服药时间及何时停药，有助于取得更好的治疗效果，降低不良反应等。在此建议患者用药期间留意下面四个问题。 第一要记住疗程 对于缓解症状的药物如退烧药、止痛药、止咳药...【详情】

关键词：健康养生不能缺早餐 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈...【详情】

盘点冬季的养生水果 冬季虽寒冷，但也是养生的好时节。冬季天气干燥，人们常常感觉身体不适，那么该如何改善这些不适呢？实际上生活中有很多食物可以改善我们身体的这些不适，...【详情】

相信大家都知道养生的重要性，如今有越来越多的人都处于亚健康或者是身体有时比较虚弱的状态，这是因为什么呢？ 首先可能是因为身体缺少一些营养物质或者是经常熬夜、饮食不规...【详情】

人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。早养胃，午养心，晚养百脉。针对这三件事，小编为大家总结的养生大法，能...【详情】

生活中的一些习惯，看似卫生，实际上不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。 1、白纸包食物 为了白纸的白，许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后，会产生一...【详情】