一、预防中暑的饮食禁忌1、过量饮水:中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水时会更加大汗淋漓,反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次,......【详情】

一、女性夏季养生吃什么好1、莲子夏天本就是劳心劳力的季节,所以,吃莲子。莲子有俗称为莲子养心。所以,在夏天的时候,可以多选择吃一些莲子。功效:防癌抗癌,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。降血压......【详情】

一、秋季吃什么菜好1、卷心菜卷心菜是钾的良好来源,日本的科学家认为,卷心菜是有防衰老、抗氧化的功效的,而且这个与芦笋和花椰菜同样是处在较高的上的。而且卷心菜也是一种很重要的营养品,能提高我们身体的免疫......【详情】

一、春季上火吃哪些水果好1、山竹山竹属于寒性水果,所以具有非常好的降火作用。同时,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。但是这里也要提醒有关读者......【详情】

一、肾病患者为何不宜吃咸及海鲜？肾病患者首先要饮食清淡，少食海鲜。咸属肾，肾病患人不宜吃得过咸，尤其是水肿病人，甚至要无盐饮食，否则治疗不易收效。海鲜类食物往往过于寒凉，会加重肾脏负担，往往造成蛋白尿......【详情】

一、女人吃阿胶的好处1、补血、养血、止血女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用......【详情】

一、哪些人不宜吃阿胶1、爱上火的人不宜吃阿胶比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。2、体内有淤血的人不宜吃阿胶肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,......【详情】

一、排便困难的食疗1、魔芋蜂蜜汁,把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜蜂蜜分凉性和热性调制,每天早晨空腹两勺。一定要坚持,可治疗久治不好的便秘。2、黑芝麻粳米粥,取......【详情】

一、补肾喝什么茶1、枸杞菊花茶枸杞子10克,菊花8朵,用沸水冲服。在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显。2、牛......【详情】

一、桃子的作用有哪些1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者2、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗3、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制......【详情】